将你的痛苦转化为力量。

有时候痛苦以一种让你哑口无言的方式进入你的生活。它把你拉下来，让你困惑，让你感到渺小——有时甚至让你愤怒。而且很容易认为你正在崩溃。但如果这种痛苦不是来摧毁你的，而是来塑造你的呢？如果它是能带你重拾力量的那唯一的东西呢？让自己去感受一切。悲伤、恐惧、愤怒——全部感受。不要压抑它。但也别沉溺其中。

感受它，理解它，然后把它握在手中，做点什么。用它作为安静的燃料。让它推动你走向一些新的东西，即使别人看不到。你不必改变世界。只要开始一些对你有意义的事情——即使它只是一个只有你会见证的小项目。也许是清理你的空间，记录你的想法，在沉默中开始新的一章。

也许这只是重新学会无愧于心地呼吸而已。而在你穿越这一切的过程中，转向你的造物主。不仅在泪水中，也在感恩中。因为每一个艰难时刻都承载着某种神圣：它让你更靠近那位永不离弃的——也更靠近你注定要成为的那个人。