有时候放手是你能为自己做的最好的事情。

你会痊愈。那些瘀伤。但放手并不总是意味着它们不会消失。但是，无论如何，最终你会感到羞愧。生活会给你经历、教训、挑战。你只能接受它们然后继续前行。我们总是会犯错，而这正是我们学习的方式。你无法控制自己的感受，如果你的心在痛，就让它痛。每一种感受，无论是好的还是坏的，都有它的理由。所以有了理由，它就变得合理。

你可以感到受伤、快乐、愤怒。你可以因为自己的感受失控而哭泣。你能控制的是你的内心。你所想的，你所做的，以及你如何总体上处理一切。你可以选择继续受伤，也可以选择向前看。不要让这些教训白费，用它来塑造自己。塑造你想成为的人。你的过去不必定义你是谁，如果你现在已经不同了，那过去的又有什么关系呢？

另外，提醒自己要始终独立思考。关心他人是人性使然，但当你无法照顾自己时，又如何去照顾他人呢？你是一个了不起的人。你坚强、勇敢、美丽，而且你现在的样子就是完美的。不要让过去的事情久久萦怀，不要带着痛苦前行，如果你不想继续受伤的话。